Salud – Sexual Reproductiva – Ágora | Universidad de los Andes https://agora.uniandes.edu.co Nuestro punto de encuentro Thu, 07 May 2026 20:45:07 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 https://agora.uniandes.edu.co/wp-content/uploads/2018/09/cropped-Logo-1-32x32.png Salud – Sexual Reproductiva – Ágora | Universidad de los Andes https://agora.uniandes.edu.co 32 32 Habla de sexualidad y no solo de sexo https://agora.uniandes.edu.co/habla-de-sexualidad-y-no-solo-de-sexo/ Wed, 15 May 2024 20:14:32 +0000 https://agora.uniandes.edu.co/?p=11971

La sexualidad es más amplia de lo que usualmente creemos. Cuando escuchamos esta palabra comúnmente nos remitimos a nuestras experiencias, a lo que hemos vivido, a las sensaciones que hemos sentido y a lo que, por pena, por temor o miedo no dijimos.

Muchas veces relacionamos la sexualidad solo con el acto sexual, el coito, o como popularmente se dice, “tirar”, pero en este artículo te invitamos a conocer la complejidad de este tema.

La sexualidad es una dimensión vital que nos acompaña desde el nacimiento y hasta el último día de nuestra vida, es un vehículo para relacionarnos con nosotrxs mismxs y con los demás. Ya decíamos que es un error pensar que sexualidad es solo sexo, pues aunque el sexo sí es central en la expresión de la sexualidad, es solo una parte de ella: “Nuestra sexualidad no sólo incluye el comportamiento sexual...  también el género, los cuerpos y cómo funcionan, y nuestros valores, actitudes, crecimientos y sentimientos de la vida, el amor y la gente en nuestras vidas. ...aprendemos sobre nuestra sexualidad desde el día en que nacemos” (Plannedparenthood, 2024).

Pero entonces, ¿qué es la sexualidad?.   La sexualidad es una dimensión dinámica, en crecimiento permanente durante cada periodo vital, “incluye comportamientos y relaciones sexuales, la intimidad; cómo elegimos expresarnos como hombres y mujeres; la orientación sexual, valores, creencias y actitudes; si escogemos tener hijxs...” (Plannedparenthood, 2024).

Desde este punto de vista es clave tener un ejercicio libre, satisfactorio y responsable de la sexualidad, considerando las necesidades propias y las de lxs demás, siendo cuidadosxs  y empáticxs. Y específicamente frente al comportamiento sexual es clave tener presente el consentimiento sexual a través del cuál solo pasarán cosas con las que tú y lxs demás se sientan tenidos en cuenta, respetados y a gusto. Ese consentimiento involucra aspectos de las personas como la identidad de género y la orientación sexual, los comportamientos culturales, la forma de expresión del deseo y los intereses en la exploración del placer.

Otro aspecto central de la sexualidad es una comunicación clara y honesta respecto a lo que quieren las personas que se involucran en una relación, de pareja y/o sexual. Es importante tener presente que no siempre todxs pueden desligar lo genital de las emociones o no todxs quieren vincularse emocionalmente al aproximarse sexualmente.  Puede que no sea fácil, pero hablar desde el principio sobre lo que se espera y lo que se está o no dispuestx a compartir es lo que permitirá que quienes están involucradxs se sientan satisfechxs y a gusto con lo que suceda allí; puedes profundizar un poco más en este tema en este artículo.

Y así llegamos a lo que se ha llamado responsabilidad emocional o afectiva, “que tiene que ver con una plena consciencia de las decisiones que tomamos en relación con otrxs y su posible afectación, de manera positiva o negativa, en ellxs” (Porque quiero estar bien..., 2022); eso quiere decir que en las relaciones con lxs demás no se trata solamente de que yo me sienta bien, ni de priorizar mis ganas o solo dejarme llevar por el momento, pues donde hay más de unx debe considerarse el sentir, pensar y el deseo de todxs.

Es evidente que eso de la sexualidad es amplio y complejo, así que si quieres explorar más información al respecto puedes consultar en: https://eis.flacso.org.ar/adolescentes/  o en https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/para-adolescentes

Referencias 

Planned Parenthood League of Massachusetts, (2023). Definiciones de sexo y sexualidad.  Recuperado de: https://www.plannedparenthood.org/planned-parenthood-massachusetts/local-training-education/educacion-para-padres/informacion-acerca-de-la-pubertad-y-entendimiento-de-la-sexualidad/definiciones-de-sexo-y-sexualidad

Porque quiero estar bien... (2022). ¿Qué es responsabilidad afectiva y por qué es importante practicarla?. https://porquequieroestarbien.com/bienestar-emocional/relaciones/que-es-la-responsabilidad-afectiva-y-por-que-es-importante

UNESCO, (2023). Educación Integral en Sexualidad. Colombia. Recuperado de: https://education-profiles.org/es/america-latina-y-el-caribe/colombia/~educacion-integral-en-sexualidad

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Autora: Paola Andrea Herrera
]]> ¡Sin gorrito no hay fiesta! https://agora.uniandes.edu.co/sin-gorrito-no-hay-fiesta/ Mon, 28 Aug 2023 19:48:24 +0000 https://agora.uniandes.edu.co/?p=11511

Las infecciones de transmisión sexual son algo común en las relaciones y no deberían ser motivo de vergüenza o miedo, es importante que aprendamos a identificar sus síntomas y a saber cómo prevenirlas para así evitar contagiarnos o transmitirlas a nuestras parejas, y en caso de contagiarnos a identificarlas para poder tratarlas a tiempo.

Según Planned Parenthood (2022), las infecciones de transmisión sexual “son infecciones que se contagian de una persona a otra usualmente durante el sexo vaginal, anal u oral”, son comunes y algunas veces quienes las padecen no presentan síntomas. Para protegernos de adquirir casi cualquiera de estas infecciones es muy importante utilizar condón y hacerse chequeos una vez al año si somos activxs sexualmente, así se van a detectar y serán tratadas antes de que causen problemas más serios de salud o haya un contagio.

Quieres información sobre las principales ITS, aquí te contamos:

Además, de las infecciones de transmisión sexual de la pieza hay muchas más sobre las que deberías informarte, así que te compartimos un par de páginas web donde puedes encontrar información veraz y sencilla: Planned Parenthood y Literalmente.

Referencias: 

Clamidia. Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (2016). Tomado de: https://www.cdc.gov/std/spanish/clamidia/stdfact-chlamydia-s.htm

Gonorrea (2022). MedlinePlus. Tomado de: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007267.htm

Enfermedades de transmisión sexual (enfermedades venéreas). (2022). Planned Parenthood. Tomado de: https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/enfermedades-de-transmision-sexual-ets

Tricomoniasis. Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades. (2016). Tomado de: https://www.cdc.gov/std/spanish/tricomoniasis/stdfact-trichomoniasis-s.html

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]]> ¿Será que tengo una infección urinaria (IU)? https://agora.uniandes.edu.co/sera-que-tengo-una-infeccion-urinaria-iu/ Thu, 01 Jun 2023 14:50:05 +0000 https://agora.uniandes.edu.co/?p=11411

¿Sabes que son las infecciones urinarias? ¿Sabías que estas son más comunes de lo que piensas?
¿Sabías que estas pueden ocurrir después de tener relaciones sexuales y por eso es muy importante tener ciertos cuidados?

En este artículo te ayudaremos a resolver estas preguntas y algunas más asociadas a este tema.

Las IU son muy comunes en mujeres jóvenes especialmente en aquellas sexualmente activas, pero esto no debe ser motivo de vergüenza. Estas infecciones son algo normal al tener relaciones sexuales; sin embargo, es importante informarse para prevenirlas y saber cuándo acudir a un especialista.

Según La Universidad Nacional de Colombia (2017) las IU son las infecciones más frecuentes en el mundo después de las respiratorias. Estas afectan en su mayoría a mujeres jóvenes a causa principalmente de la bacteria Escherichia coli.

Según Figueroa (2021) los síntomas de una IU pueden incluir:

  • Dolor o ardor al orinar.
  • Cambios en el color o el olor de la orina
  • Orinar con frecuencia.
  • Sentir la necesidad de orinar a pesar de que la vejiga esté vacía.
  • Sangre en la orina.
  • Presión o retorcijones en la ingle o la parte inferior del abdomen.
  • Fiebre.
  • Escalofríos.
  • Dolor en la parte baja de la espalda o en el costado.
  • Náuseas o vómitos.

Es importante mencionar que algunas personas tienen mayor riesgo de contraer una IU. Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (2022) “las IU son más comunes en las mujeres porque la uretra de las mujeres es más corta y está más cerca de la región anal. Esto facilita la entrada de bacterias a las vías urinarias”.

Según los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (2022) algunos factores que pueden aumentar el riesgo de contraer infecciones urinarias pueden ser haber tenido una infección urinaria anterior, estar en embarazo, tener problemas estructurales en las vías urinarias, tener una mala higiene, entre otros.

Algunas recomendaciones para la prevención de este tipo de infecciones (Figueroa, 2021), son:

  • Orinar antes y después de la actividad sexual.
  • Mantenerse bien hidratado.
  • Ducharse antes y después de tener relaciones sexuales.
  • Evitar el uso de duchas vaginales, aerosoles o talcos en el área genital.
  • Limpiarse desde adelante hacia atrás al ir al baño, en el caso de las mujeres.

No olvides que muchas veces estás infecciones no se dan por tener mala higiene, también pueden deberse a un cambio en el PH o alteraciones en las vías urinarias . En cualquier caso, siempre es recomendable no automedicarse y buscar atención médica si presentas síntomas para que tomen oportunamente una prueba de orina.

Referencias:

Alviz-Amador A, Gamero-Tafur K, Caraballo-Marimon R & Gamero-Tafur J. (2016). Prevalencia de infección del tracto urinario, uropatógenos y perfil de susceptibilidad en un hospital de Cartagena, Colombia. Recuperado de: https://revistas.unal.edu.co/index.php/revfacmed/article/view/62601/76214

Centros de Control y Prevención de Enfermedades (5 de Julio de 2022). ¿Qué es una infección urinaria  (IU)?.

https://www.cdc.gov/antibiotic-use/sp/uti.html

Figueroa, E. (2021). Infecciones del tracto urinario. Teens Health. https://kidshealth.org/es/teens/uti.html

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Autora: Laura Victoria Villamil
]]> ABC de la sexualidad responsable https://agora.uniandes.edu.co/abc-sexualidad-responsable/ Thu, 28 May 2020 15:34:27 +0000 https://agora.uniandes.edu.co/?p=8350

Exámenes

Hormonales

De Barrera

Definitivos

Dispositivos

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Foto: Oficina de Comunicaciones - DECA de Estudiantes
Autor: Paola Chiaiza y Paula Pineda
]]> Si me cuido, yo te cuido https://agora.uniandes.edu.co/si-me-cuido-yo-te-cuido/ Thu, 14 Nov 2019 19:37:44 +0000 https://agora.uniandes.edu.co/?p=3309

Si decides iniciar tu vida sexual, es clave que sepas sobre métodos anticonceptivos pues usarlos no solo evita la ocurrencia de un embarazo no deseado sino que algunos también pueden protegerte del contagio de infecciones de transmisión sexual.

Hay diferentes creencias o mitos acerca de cómo no quedar en embarazo, como por ejemplo la afirmación de que en la primera relación sexual una mujer no queda embarazada; por supuesto, esto es falso.  Si has escuchado cosas como estas y no estás segur+, no te quedes con preguntas y consulta con el médico de tu EPS o medicina pre-pagada; recuerda que sin importar tu edad, tienes derecho a recibir información completa sobre tu salud sexual y reproductiva y es posible acceder a muchos de los métodos anticonceptivos a través de tu servicio de salud. Aun si eres menor de edad, puedes acceder a estos servicios sin el consentimiento de tus padres.

Si quieres saber más de los tipos de anticoncepción disponibles, aquí encontrarás información detallada.  ¿Tienes preguntas al respecto y quieres una respuesta confiable pero te da vergüenza preguntarle a tu médico?, puedes hacerlas de forma anónima si das clic aquí.

¿Qué son las infecciones de transmisión sexual – ITS?

Son enfermedades que se contagian cuando se tiene un contacto sexual vaginal, oral o anal.  Siempre que tienes un contacto sexual hay posibilidad de contagiarte, pero si usas un método de barrera como el condón masculino o femenino, disminuye significativamente la probabilidad de que ocurra.

Si decidiste iniciar tu vida sexual, una práctica de auto-cuidado y cuidado del otro es usar un método anticonceptivo de barrera para evitar el contagio de una ITS. Además, si tu relación es estable y decides junto con tu pareja que van a empezar a tener sexo, es responsable acordar con él o ella que se harán las pruebas para detectar la presencia de ITS’s.  Si tú o tu pareja salen positivos para una ITS ello no implica que no podrán tener sexo, al contrario, podrán acceder al tratamiento adecuado y tendrán la información precisa sobre cómo tener sexo y evitar un contagio.

No te arriesgues… puedes disfrutar de tu sexualidad, cuidando de ti y del otro si tienes en cuenta que:

Cualquier contacto sexual siempre debe ser consentido.

Si tienes varias parejas sexuales, tienes más riesgo de contraer una ITS; por eso nunca pases por alto usar condón.

Incluso con una pareja estable lo más seguro es usar condón masculino, femenino o una barrera de sexo oral siempre que tengan contacto sexual.

No está mal e incluso puede ser sexi hablar con tu pareja acerca de protegerse en el sexo. Tienes el derecho de exigir el uso de los métodos anticonceptivos y de barrera y de no acceder al sexo si tu pareja no los quiere usar.

Mezclar sexo, drogas y alcohol es siempre una mala idea: cuando bebes alcohol o consumes drogas tu capacidad de tomar decisiones está limitada y es probable que no tomes las medidas de cuidado necesarias.

¿Quieres más información sobre Infecciones de transmisión sexual?, da clic aquí para encontrarla.

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