La gratitud es la capacidad de sentir y expresar profundamente el beneficio que podemos recibir de alguna situación. Conoce acá los beneficios de experimentarla y maneras de ponerla en práctica.

ESP – ENG What is the first thing that comes to your mind when you hear the word well-being? Probably you associate it with feeling happy and carefree, with having […]

El 8 de marzo se conmemora el día internacional de la mujer y este año tiene como lema “Igualdad de género hoy para un mañana sostenible”. Por ello, queremos destacar […]

“Cuando no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos” Viktor Frankl Los eventos que han venido afectando a nuestro planeta son una invitación a recordar […]

¿Cuántas veces hemos pensado que a nuestros compañeros siempre les va mejor que a nosotros?, O que su reloj está más de moda o que su ropa es más bonita? […]