Programación Talleres

ENERO
NOMBRE DEL TALLER DESCRIPCIÓN FECHA HORA ENLACE
Ciclo 1 - Y tú, ¿le das tiempo al tiempo? MÓDULO 1 - Identificarás estrategias para manejar el tiempo, incrementar tus habilidades para estudiar y ser mas eficaz en la U. 31/01/2023 11:00 a 1:00 p.m. AQUÍ
MÓDULO 2- Entenderás que son los métodos de estudio y te recomendaremos algunos. También hablaremos sobre lo importante de asumir una mentalidad de crecimiento en tu proceso académico. 7/02/2023 11:00 a 1:00 p.m.
FEBRERO
NOMBRE DEL TALLER DESCRIPCIÓN FECHA HORA ENLACE
Productividad Cómo entrenar tu mente para conseguir lo que te propones 6/02/2023 5:00 a 6:00 p.m. AQUÍ
Escuchando tus emociones (Transmisión) Reconoce y comprende tus emociones 8/02/2023 11:00 a 12:30 p.m. AQUÍ
Ciclo 1 - Siempre Social, Nunca Insocial Módulo 1: Abordaremos y practicaremos aspectos de nuestro lenguaje no verbal (tono de voz, mirada, etc.) y su impacto en nuestras relaciones sociales. 8/02/2023 10:00 a 12:00 m. AQUÍ
Módulo 2: Aprenderemos estrategias para tener conversaciones fluidas con los demás en contextos presenciales y virtuales 15/02/2023 10:00 a 12:00 m.
Módulo 3: Conoceremos estrategias para facilitar la expresión del afecto y recibirlo de los otros. 22/02/2023 10:00 a 12:00 m.
Módulo 4: Aprenderemos nuevas estrategias para decir que no y pedir asertivamente favores. 1/03/2023 10:00 a 12:00 m.
Orientación Vocacional (Taller 1) Ofrecemos un Taller en el que se facilita el análisis de diferentes factores relacionados con la Orientación Vocacional. 8/02/2023 9:30 a 11:30 a.m. AQUÍ
Ciclo 1 - Afinando Nuestras Emociones Módulo 1: Conoceremos el funcionamiento de las emociones en nuestro cuerpo y mente, así como explicaciones a porqué somos más sensibles que los demás a ciertas situaciones. 10/02/2023 11:00 a 1:00 p.m. AQUÍ
Módulo 2: Abordaremos cómo podemos ayudar a nuestro cuerpo a manejar nuestras emociones. 17/02/2023 11:00 a 1:00 p.m.
Módulo 3: Conoceremos el impacto que tienen nuestros pensamientos en nuestras emociones y en la convivencia con otros. 24/02/2023 11:00 a 1:00 p.m.
“Sin ti… yo sí puedo vivir. Taller para abordar los duelos amorosos" Sesión 1: ¿Terminaste con tu pareja? Te ofrecemos un espacio para hablar sobre esos finales y buscar formas de afrontarlos 15/02/2023 2:00 a 3:30 p.m. AQUÍ
Sesión 2: ¿Terminaste con tu pareja? Te ofrecemos un espacio para hablar sobre esos finales y buscar formas de afrontarlos 22/02/2023 2:00 a 3:30 p.m.
Sesión 3: ¿Terminaste con tu pareja? Te ofrecemos un espacio para hablar sobre esos finales y buscar formas de afrontarlos 01/03/2023 2:00 a 3:30 p.m.
Ciclo 2 - Y tú, ¿le das tiempo al tiempo? MÓDULO 1 - Identificarás estrategias para manejar el tiempo, incrementar tus habilidades para estudiar y ser mas eficaz en la U. 15/02/2023 9:00 a 11:00 a.m. AQUÍ
MÓDULO 2- Entenderás que son los métodos de estudio y te recomendaremos algunos. También hablaremos sobre lo importante de asumir una mentalidad de crecimiento en tu proceso académico. 22/02/2023 9:00 a 11:00 a.m.
¿Promedio de 3.4 o menos? Salva tu promedio, huye de la prueba Tu PGA es igual o inferior a 3.4, por eso queremos ofrecerte un espacio con herramientas clave para que este semestre hagas los ajustes necesarios y optimices tu desempeño académico. 21/02/2023 11:00 a 1:00 p.m. AQUÍ
Que la prueba no te detenga Sabemos que estar en prueba académica puede generar inquietudes. Por ello queremos invitarte a un taller, en donde revisaremos temas que son útiles para éste periodo. 21/02/2023 11:00 a 1:00 p.m. AQUÍ
23/02/2023 2:00 a 4:00 p.m.
Orientación Vocacional (Taller 2) Ofrecemos un Taller en el que se facilita el análisis de diferentes factores relacionados con la Orientación Vocacional. 21/02/2023 11:00 a 1:00 p.m. AQUÍ
Preparación efectiva para las evaluaciones Compartiremos estrategias académicas y emocionales que te permitirán preparar mejor los parciales (evaluaciones, exámenes, etc.) y tener mayor seguridad a la hora de presentarlos. 23/02/2023 2:00 a 3:30 p.m. AQUÍ
MARZO
NOMBRE DEL TALLER DESCRIPCIÓN FECHA ENLACE
Ciclo 3 - Y tú, ¿le das tiempo al tiempo? MÓDULO 1 - Identificarás estrategias para manejar el tiempo, incrementar tus habilidades para estudiar y ser mas eficaz en la U. 2/03/2023 2:00 a 4:00 p.m. AQUÍ
MÓDULO 2- Entenderás que son los métodos de estudio y te recomendaremos algunos. También hablaremos sobre lo importante de asumir una mentalidad de crecimiento en tu proceso académico. 9/03/2023 2:00 a 4:00 p.m.
¿Tóxica o sana? Estrategias básicas para entender tu relación de pareja Aprenderás a identificar lo que esperas en una relación y podrás adquirir estrategias básicas para generar acuerdos en pareja. 3/03/2023 2:00 a 3:50 p.m. AQUÍ
Primeros auxilios emocionales: Herramientas para ayudar a otros Ofrece herramientas para brindar una primera ayuda inmediata a quien tenga una situación emocional compleja, a favor del restablecimiento de su bienestar. 15/03/2023 11:00 a 1:00 p.m. AQUÍ
Clase de Yoga Kundalini Aprende a manejar la respiración a través de posturas corporales 28/03/2023 11:00 a 12:30 p.m. AQUÍ
¿Tóxica o sana? Estrategias básicas para entender tu relación de pareja (Virtual) Aprenderás a identificar lo que esperas en una relación y podrás adquirir estrategias básicas para generar acuerdos en pareja. 29/03/2023 5:00 a 7:00 p.m. AQUÍ
ABRIL
NOMBRE DEL TALLER DESCRIPCIÓN FECHA HORA ENLACE
Productividad Cómo entrenar tu mente para conseguir lo que te propones 10/04/2023 5:00 a 6:00 p.m. AQUÍ
Ciclo 4 - Y tú, ¿le das tiempo al tiempo? Módulo 1 - Identificarás estrategias para manejar el tiempo, incrementar tus habilidades para estudiar y ser mas eficaz en la U. 12/04/2023 9:30 a 11:30 a.m. AQUÍ
Módulo 2- Entenderás que son los métodos de estudio y te recomendaremos algunos. También hablaremos sobre lo importante de asumir una mentalidad de crecimiento en tu proceso académico. 19/04/2023 9:30 a 11:30 a.m.
Ciclo 2 - Afinando Nuestras Emociones Módulo 1: Conoceremos el funcionamiento de las emociones en nuestro cuerpo y mente, así como explicaciones a porqué somos más sensibles que los demás a ciertas situaciones 12/04/2023 11:00 a 1:00 p.m. AQUÍ
Módulo 2: Abordaremos cómo podemos ayudar a nuestro cuerpo a manejar nuestras emociones. 19/04/2023 11:00 a 1:00 p.m.
Módulo 3: Conoceremos el impacto que tienen nuestros pensamientos en nuestras emociones y en la convivencia con otros. 26/04/2023 11:00 a 1:00 p.m.
Autocompasión: juzgarnos menos y abrazarnos más El cuidado y preocupación por unx mismx son necesarios para transitar la vida -que con retos y frustraciones- asumimos todos los días. En este taller te mostraremos cómo usar la autocompasión como herramienta para enfrentar esos retos de la vida cotidiana. 13/04/2023 9:00 a 10:50 a.m. AQUÍ
20/04/2023 9:00 a 10:50 a.m.
CICLO 1 - EMPAREJADOS Módulo 1: Abordaremos los conflictos comunes en las relaciones de parejas y estrategias para manejarlos 14/04/2023 10:00 a 12:00 m. AQUÍ
Módulo 2: Abordaremos los conflictos comunes en las relaciones de parejas y estrategias para manejarlos 21/04/2023 10:00 a 12:00 m.
Módulo 3: Conoceremos herramientas para cuidar de ti y de tu pareja 28/04/2023 10:00 a 12:00 m.
Módulo 3: Conoceremos herramientas para cuidar de ti y de tu pareja 5/05/2023 10:00 a 12:00 m.
Taller: Si tu ansiedad hablara, ¿Qué diría? Módulo 1: En este taller ofreceremos un espacio para abordar la ansiedad  y explorar nuevas formas para afrontarla. 17/04/2023 11:00 a 1:00 p.m. AQUÍ
Módulo 2: En este taller ofreceremos un espacio para abordar la ansiedad  y explorar nuevas formas para afrontarla. 24/04/2023 11:00 a 1:00 p.m.
Orientación Vocacional (Taller 3) Ofrecemos un Taller en el que se facilita el análisis de diferentes factores relacionados con la Orientación Vocacional. 19/04/2023 2:00 a 4:00 p.m. AQUÍ
Cultivando la atención plena con (Transmisión) Aprende a estar consciente de manera presente 26/04/2023 11:00 a 12:30 p.m. AQUÍ
Preparación efectiva para las evaluaciones Compartiremos estrategias académicas y emocionales que te permitirán preparar mejor los parciales (evaluaciones, exámenes, etc.) y tener mayor seguridad a la hora de presentarlos. 26/04/2023 9:00 a 11:00 a.m. AQUÍ
MAYO
NOMBRE DEL TALLER DESCRIPCIÓN FECHA HORA ENLACE
Preparación efectiva para las evaluaciones Compartiremos estrategias académicas y emocionales que te permitirán preparar mejor los parciales (evaluaciones, exámenes, etc.) y tener mayor seguridad a la hora de presentarlos. 9/05/2023 11:00 a 12:30 p.m. AQUÍ
loading
×