Vida universitaria   /   02 Abr 2020 / 0 comentarios

Código Ágora

La DECA te trae Código Ágora, un podcast con temas de interés relacionados a tu vida universitaria. Acá se escuchan las voces de nuestra comunidad que tienen algo que aportar para tu bienestar.

Estamos disponibles en Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts y Deezer.


Estudiar Medicina es emocionante pero puede ser también desafiante . Escuchemos a Nacho, médico uniandino y residente de psiquiatría de la Universidad de Los Andes, quien nos cuenta cómo sobrellevar las exigencias de la carrera dándole lugar al bienestar y al autocuidado.

Créditos

Guion y entrevista: María Paula Benavides
Entrevistado: Carlos Ignacio Orjuela, 'Nacho'.
Grabación y edición: Alejandra Cano y Andrés Alberto Casas


¿Sabías que la meditación puede transformar tu vida? En este episodio de nuestro podcast, exploramos cómo esta práctica milenaria reduce el estrés, mejora el bienestar y potencia la felicidad. Hablaremos de experiencias reales y consejos prácticos para integrarla en tu rutina. Una mente en calma es el primer paso para una vida plena. ¡No te lo pierdas!

Créditos

Guion y entrevista: Ángela Patiño
Entrevistado: Tomás Rodríguez y Rachid Lajaaj
Grabación y edición: Alejandra Cano y Andrés Alberto Casas


HERRAMIENTAS DE AUTOCUIDADO


RECURSOS DE
LA U.


CONEXIÓN CON
OTRES

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